🇿🇦 Makhosonke FIKA

RSA생년월일 1973-01-20

활동 2001 ~ 2009등록 기록 9건World Athletics 프로필 Google 검색

주요 입상

Major Marathon

순위	대회	종목	기록	날짜	장소
7	Berlin Marathon	Marathon	2:10:47	30 SEP 2001	Berlin (GER)

Commonwealth Games

순위	대회	종목	기록	날짜	장소
8	Kuala Lumpur Commonwealth Games	10,000 Metres	29:46.41	16 SEP 1998	Kuala Lumpur (MAS)

개인 베스트

마라톤 PB

2:10:16

2003 · Berlin (GER)

1125점

하프 마라톤 PB

1:01:58

2001 · East London (RSA)

1108점

10K PB

29:19

2001 · Marseille (FRA)

1013점

메이저 마라톤 성적

대회	연도	순위	기록
Berlin Marathon	2003	9위	2:10:16
Berlin Marathon	2001	7위	2:10:47
Boston Marathon	2001	9위	2:14:13
Boston Marathon	2000	14위	2:16:27

기록 추이

전체 종목 PB (World Athletics)

종목	기록	날짜	장소
3000 Metres	8:22.3h	07 JAN 1998	Stellenbosch (RSA)
5000 Metres	13:32.36	12 APR 1996	Cape Town (RSA)
10,000 Metres	28:30.9h	13 FEB 1998	Port Elizabeth (RSA)
10 Kilometres Road	28:39	14 OCT 2000	Port Elizabeth (RSA)
15 Kilometres Road	43:34	31 OCT 1998	Tulsa, OK (USA)
10 Miles Road	48:34	17 OCT 1998	St. Petersburg, FL (USA)
30 Kilometres Road	1:44:42	14 JAN 2006	Cape Town (RSA)
Road Relay	2:06:56	19 APR 1998	Manaus (BRA)

시즌 베스트

마라톤

연도	기록	세계 순위	대회 장소	날짜	점수
2005	2:14:06	#202	🇫🇷Paris	2005-04-10	1057
2004	2:13:49	#220	🇯🇵Tokyo	2004-02-08	1062
2003	2:10:16	#91	🇩🇪Berlin	2003-09-28	1125
2001	2:10:47	#79	🇩🇪Berlin	2001-09-30	1116

하프 마라톤

연도	기록	세계 순위	대회 장소	날짜	점수
2005	1:03:57	#461	🇿🇦Durban	2005-07-10	1033
2001	1:01:58	#50	🇿🇦East London	2001-07-08	1108

10K

연도	기록	세계 순위	대회 장소	날짜	점수
2009	30:30	#975	🇿🇦Stellenbosch	2009-08-29	913
2002	29:26	#351	🇿🇦Goodwood	2002-04-06	1003
2001	29:19	#297	🇫🇷Marseille	2001-11-18	1013